Llego octubre y con ello mi cumple tantos
Llego octubre y con ello mi cumple tantos, además el mes cuando las hojas se caen de los árboles, cuando…
LA COLIFLOR
Excelente martes estimados lectores, hoy les comparto algunos de los beneficios de la maravillosa coliflor, cuyo principal componente es el…
ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA EL CORAZÓN
Ayer se celebró el Día Mundial del corazón. Según la Asociación Americana del Corazón, una deficiencia en nutrientes, las dietas…
GEOGRAFIA HISTORICA
Para los interesados en la historia de México durante la colonia española, el libro “GEOGRAFÍA HISTÓRICA DE LA NUEVA ESPAÑA,…
Se va septiembre y llega el mes
Se va septiembre y llega el mes donde muchos cumplimos años, en mi caso seguiremos festejando porque cada día es…
EL AMARANTO 
Hoy en Salud y Más, conoceremos un poco acerca de las propiedades que tiene el amaranto, el cual, junto con…
EL CALCIO
Un 99% del calcio forma parte de huesos y dientes. El 1% restante tiene otras funciones no menos importantes: participa…
El sexo a la Mexicana
En México tenemos una muy particular forma de hablar sobre sexo. Es un tema que si bien, sigue siendo tabú…
PATRIMONIO CULTURAL INTANGIBLE
La región de Tulancingo es rica en tradición oral, mitos y leyendas, para muchos son conocidas, las de “La Cueva…
¿Como le fue de fiestas patrias?
¿Como le fue de fiestas patrias? ¿Todavía crudito? ¿Desvelado? Dicen los conocedores en la materia, que el remedio es tomar…
TÉ DE CÚRCUMA
La medicina ayurvédica, un sistema de tratamiento tradicional de la India, recomienda la cúrcuma para una variedad de afecciones de…
Viva México camiones. Ya estamos
Viva México camiones. Ya estamos en el mes patrio donde nos sale lo mexicano hasta en la forma de beber,…
COMBATE LA INFLAMACIÓN ABDOMINAL
Excelente martes, hoy les voy a compartir un maravilloso remedio para eliminar toxinas, combatir inflamación abdominal y, el cual, encontramos…
EL HUEVO
México es un país con una producción intermedia de huevo de gallina ocupando el 6to. lugar entre los principales productores…
Entre Reinas
El pasado 8 de Septiembre 2022, muere la Reina Isabel II; monarca de Inglaterra. Y es por eso en los…
Noticias Biográficas de Insurgentes Apodados
En la lucha Insurgente por la Independencia de México participaron en un principio importantes personajes, los màs conocidos fueron: Hidalgo,…
El regreso a clases trajo dos cosas
El regreso a clases trajo dos cosas, escuelas llenas de alumnos y el tráfico provocado por los padres, que quieren…
PIMIENTA SALUDABLE
Estimados lectores, inicio esta colaboración mencionándoles que, primero que nada, es importante saber que debemos hacer todo lo posible por…
Cuentos de hadas
Todos hemos crecido escuchando y viendo cuentos de hadas. En la infancia estos cuentos cumplen la función de estimular la…
EL NOPAL
El nopal es una planta silvestre que sobrevive en regiones desérticas y frías. No requiere de mucha agua para su…
DON GUILLÉN DE LAMPART
En la novela MEMORIAS DE UN IMPOSTOR Vicente Riva Palacio convierte al personaje principal don Guillén de Lampart en un…
Después de la feria y la entrada a clases
Después de la feria y la entrada a clases, como que el año se va muy rápido. Ya ven agosto…
JITOMATE COMO DEPURADOR
Excelente martes queridos lectores, hoy en Salud y Más, comparto con ustedes algunos de los muchos beneficios que tiene el…
Back to School
Después de dos largos años de pandemia, por fin, este próximo lunes muchos y muchas regresarán presencialmente a la escuela.…
ALIMENTACIÓN Y ESTREÑIMIENTO
El estreñimiento es un desorden de la actividad del intestino que provoca un tránsito disminuido de heces, consecuencia del cual…
BOSQUE DE PINO
El panorama de los alrededores de este valle de Tulancingo se engalana con los bosques, sus bellas arboledas de pinos,…
Casi se va agosto y ya huele a grito
Casi se va agosto y ya huele a grito, a Morelianas a Pozole, etc. Ya se nos hace agua la…
SEMILLAS DE LINO
Hoy en Salud y Más le comparto algunos de los beneficios que podemos encontrar al consumir semillas de lino o…
EL SEXO, ESA CURIOSA NECESIDAD
Las necesidades fisiológicas básicas del ser humano son: respirar, comer, dormir y el sexo. Sin embargo, el sexo es la…
SALGA A CORRER
Uno de los ejercicios que es fácil, sencillo y simple es correr. Esta actividad la puede practicar cualquier persona, a…
Sequia Moderada en el Valle de Tulancingo
¡Rayos y centellas!, espesas nubes negras que se posan sobre los cerros que rodean el Valle de Tulancingo y amenazan…
La Expo Tulancingo 2022 se acabó
La Expo Tulancingo 2022 se acabó, pero todavía hay oportunidad de ir a la feria de Los Angelitos. Dese una…
LICUADO DE NUEZ Y AVENA
Hoy en Salud y Más, conoceremos algunas de las múltiples propiedades y beneficios de comer nueces de manera regular, ya…