La Yuca, tubérculo con varios nutrientes
Hoy en Salud y Más, les comparto algunos de los beneficios de yuca, también conocida como mandioca o cassava, la…
EL EJERCICIO EN LA DIABETES
La actividad física es como un “arma secreta” que ayuda a combatir y/o controlar la diabetes. Cuando el paciente que…
¿Cómo te ha ido en el mes del amor y la amistad?
¿Cómo te ha ido en el mes del amor y la amistad? Ya conseguiste a quien te quiera como tu…
COMO APROVECHAR LOS BENEFICIOS DEL COCO
Sin duda alguna, el coco es una fruta tropical que ofrece una gran variedad de beneficios para la salud, tanto…
EL CACAO Y EL AMOR
El chocolate (en náhuatl: xocolātl) es el alimento que se obtiene mezclando azúcar con dos productos derivados de la manipulación…
Agradezco tantas muestras de cariño
Agradezco tantas muestras de cariño, ante lo presentado en el área laboral. Gracias amigos, amigas, conocidos y conocidas, compañeras de…
EL IMPACTO DE LOS COLORES EN LA SALUD
Los colores no solo son una herramienta estática, sino que también tienen un profundo impacto en nuestra salud física y…
FRUTOS ROJOS
Los antioxidantes son sustancias que ayudan a que nuestro organismo esté protegido contra los radicales libres que son los que…
Un entorno lleno de paz
Un entorno lleno de paz y armonía es lo que necesita la región del Valle de Tulancingo. Autoridades no se…
OJERAS
Excelente martes estimados lectores. Hoy en Salud y Más, les comparto respecto de las llamadas ojeras, las cuales son manchas…
ALIMENTACIÓN EN LA GASTRITIS
Gastritis quiere decir inflamación de la mucosa gástrica. La gastritis puede presentarse especialmente en la etapa de la adolescencia cuando…
Últimos días del primer mes
Últimos días del primer mes, la pregunta es: ¿Ya le funcionó el calzón del color de su preferencia? Me refiero…
LOS BERROS Y SUS BENEFICIOS
Los berros son una planta que ha sido utilizada durante siglos tanto por sus propiedades culinarias como medicinales. Este vegetal…
LA NUEZ
Las nueces son los frutos más ricos en aceite que se conocen, además de ser deliciosas, presentan cualidades nutrimentales que…