Nutrición y salud

¿Qué es la intolerancia a la lactosa? Es la presencia de síntomas que aparecen después de consumir leche o sus

En México las enfermedades cardiovasculares ocupan el primer lugar de mortalidad. En Estados Unidos, cada 34 segundos una persona muere

La sal es vital para mantener el equilibrio de los fluidos corporales, pero las cantidades que rebasen los requerimientos necesarios

Es bien conocido que la alimentación es la madre de la salud. Hace varias décadas se generaban enfermedades por déficit,

La aterosclerosis es una enfermedad estrechamente asociada con la cardiopatía isquémica, que se ha convertido en una de las principales

El aguacate es clasificado como una fruta. Los antiguos aztecas fueron quienes le dieron su nombre; en la lengua náhuatl,

Uno de los ejercicios que es fácil, sencillo y simple es correr. Es un deporte muy práctico donde no necesita

Feliz martes a todos mis lectores, hoy en Salud y Más les comparto algunas combinaciones de jugos que ayudaran al

La valoración de la circunferencia de cintura (CC) es una metodología sencilla y eficaz para detectar factores de riesgo de 

Los probióticos son microorganismos vivos que, al ser agregados como suplemento en la dieta, contribuyen de forma benéfica al desarrollo